Ми повертаємо пацієнтам радість вільного та безболісного руху після перенесених травм. Забої, розтягнення, часткові розриви зв’язок та пошкодження суглобів — це найпоширеніші проблеми, з якими стикаються як спортсмени, так і люди в повсякденному житті. Неправильне або несвоєчасне лікування навіть легкого травмування може призвести до хронічної нестабільності суглоба, тривалого набряку та розвитку раннього артрозу. Наш ортопед-травматолог у Черкасах проведе точну діагностику, швидко зніме гострий біль і разом із командою реабілітологів розробить персональну програму відновлення.
Проводить первинний огляд, функціональні тести, оцінює ступінь пошкодження тканин, призначає медикаментозну терапію, проводить лікувальні блокади або пункції суглобів (за потреби) та визначає терміни безпечного навантаження.
Оцінює загальний реабілітаційний потенціал пацієнта, складає покроковий план відновлення об'єму рухів та контролює кожен етап загоєння тканин.
Займається доказовою реабілітацією. За допомогою індивідуально підібраних вправ (кінезіотерапії) відновлює силу м'язів, амплітуду рухів у суглобі та координацію після періоду іммобілізації (фіксації).
Застосовує спеціальні техніки м'якотканного масажу, лімфодренажу та кінезіотейпування для зменшення набряку, покращення кровообігу в ушкодженій зоні та зняття захисного м'язового спазму.
Різкий біль у суглобі чи кінцівці, який виник після падіння, удару, підгортання ноги чи різкого руху і не минає протягом кількох годин.
Швидке набрякання ділянки суглоба, збільшення його в об’ємі, почервоніння або посиніння шкіри навколо місця травми.
Спроба поворухнути рукою чи згинати ногу викликає сильний біль, або суглоб заклинює (блокада суглоба).
Симптом, який часто вказує на серйозне пошкодження зв’язкового апарату стопи чи коліна (наприклад, розрив передньої хрестоподібної зв’язки або важке розтягнення).
Суглоб здається слабким, «підкошується» при ходьбі або створюється враження, що кістки зміщуються відносно одна одної.
Ниючий біль «на погоду», постійний хрускіт, дискомфорт при фізичних навантаженнях у суглобі, який ви травмували кілька місяців чи років тому.
Встановити точний діагноз та ступінь пошкодження зв'язок, м'язів чи суглобової капсули
Швидко ліквідувати гострий біль, запалення та набряк м'яких тканин
Повністю відновити анатомічно правильну амплітуду рухів у травмованому суглобі
Зміцнити м'язовий корсет навколо суглоба та запобігти його хронічній нестабільності
Наші висококваліфіковані фахівці використовують сучасне обладнання та дієві методи реабілітації, завдяки досвіду та відданості справі, ми допомагаємо нашим клієнтам повернутися до активного життя та покращити якість їхнього здоров’я.
У перші 48 годин після травми — тільки холод (лід, загорнутий у рушник, або спеціальний охолоджувальний пакет). Холод звужує судини, зменшує внутрішню кровотечу, знімає набряк та притупляє біль. Тепло (грілки, зігрівальні мазі) у перші дві доби суворо протипоказане, оскільки воно посилить запалення та збільшить гематому. Теплі компреси можна використовувати лише на етапі реабілітації, коли гострий період уже минув.
Зв’язки складаються з міцних еластичних волокон. При розтягненні відбуваються мікророзриви цих волокон, але сама зв’язка залишається цілісною. При розриві анатомічна структура порушується повністю або частково. Самостійно визначити це важко, але є підказки: при розриві біль зазвичай нестерпний, набряк з’являється миттєво, виникає великий синець, а головне — суглоб стає «нестабільним» (кінцівка підкошується, нею неможливо поворухнути або наступити на неї). Точний діагноз ставить ортопед-травматолог після тестів та УЗД/МРТ.
Не варто. Навіть якщо кістка ціла, сильний удар по суглобу може викликати гемартроз — скупчення крові всередині суглобової капсули. Якщо цю кров вчасно не евакуювати (не викачати), вона запустить процес хронічного запалення, що призведе до синовіту або передчасного руйнування хряща (посттравматичного артрозу). Крім того, під виглядом забою часто ховаються приховані тріщини кісток.
Кінезіотейпування — це накладання спеціальних еластичних стрічок (тейпів) на пошкоджену зону за особливою методикою. Тейп злегка піднімає шкіру над м’язами та зв’язками, що покращує мікроциркуляцію крові та прискорює відтік лімфи (набряк і синець сходять в рази швидше). Крім того, тейп фіксує суглоб у правильному положенні, зменшує навантаження на травмовану зв’язку, але при цьому повністю зберігає рухливість кінцівки.
Усе залежить від ступеня важкості травми. При легких розтягненнях (1 ступінь) відновлення триває від 7 до 14 днів. При часткових розривах (2 ступінь) — від 3 до 6 тижнів. Якщо ж відбувся повний розрив із іммобілізацією або хірургічним втручанням, реабілітація може зайняти від 2 до 6 місяців. Головне — не припиняти відновлення одразу після зникнення болю, а зміцнити м’язи-стабілізатори, щоб уникнути повторної травми.
Хрускіт після травми найчастіше пов’язаний із трьома причинами: залишковим набряком тканин, зміною біомеханіки руху суглоба через слабкість травмованих зв’язок або пошкодженням суглобового хряща (меніска). Якщо хрускіт супроводжується дискомфортом, відчуттям тертя або ниючим болем, це привід звернутися до ортопеда в VERTEBRO для перевірки стану суглобових поверхонь.
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
Отримайте професійну консультацію та покроковий план відновлення від провідних реабілітологів нашого центру
